Thenx

Thenx is designed to teach anyone the secret techniques and knowledge of bodyweight training. These programs have been tested and developed over many years by professional instructors and athletes to provide the most direct and simplistic format to excel in calisthenics fitness and ability. In these programs you will face challenges, but the skills and abilities that you will develop through proper guided progression is obtainable by anyone from any age or any fitness level. The content provided is designed in short video format with the purpose to convey the techniques and exercises at your own pace, ensuring proper form to be easily repeated, personalizing your workout experience.

Thenx ถูกออกแบบมาเพื่อสอนให้ทุกคนเป็นความลับเทคนิคและความรู้ของการฝึกอบรมน้ำหนัก โปรแกรมเหล่านี้ได้รับการทดสอบและการพัฒนาในช่วงหลายปีที่ผ่านมาโดยอาจารย์มืออาชีพและนักกีฬาที่จะให้รูปแบบที่ตรงที่สุดและง่ายที่จะเก่งในการเพาะกายการออกกำลังกายและความสามารถ ในโปรแกรมเหล่านี้คุณจะเผชิญกับความท้าทาย แต่ทักษะและความสามารถที่คุณจะมีการพัฒนาผ่านความก้าวหน้าได้รับคำแนะนำที่เหมาะสมเป็นสิ่งที่หาได้โดยทุกคนตั้งแต่อายุหรือระดับการออกกำลังกายใด ๆ เนื้อหาที่มีให้ได้รับการออกแบบในรูปแบบวิดีโอสั้น ๆ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อถ่ายทอดเทคนิคและการออกกำลังกายที่ก้าวของคุณเองเพื่อให้มั่นใจว่ารูปแบบที่เหมาะสมที่จะทำซ้ำได้อย่างง่ายดาย, การปรับแต่งประสบการณ์การออกกำลังกายของคุณ